बालों को तेजी से बढ़ाने का उपाय – Baal Badhane Ke Gharelu Nuskhe – 100% working


बाल हमारी खूबसूरती बढ़ाते है और बाल यदि लंबे हो तो बहुत ही सुंदर और आकर्षक दिखते है. बालों का आप जितना अधिक ख्याल रखेंगे वह उतनी ही तेजी से बढ़ेंगे और स्वस्थ रहेंगे| इस लेख में हम एक बहुत ही आसान हेयर मास्क देखेंगे और साथ ही में देखेंगे बाल बढ़ाने के लिए कुछ आसान टिप्स| जिससे आपके बाल अधिक तेजी से लंबे होंगे| यह बाल लंबे करने के सरल उपाय पूरी तरह से प्राकृतिक है, रसायनों से मुक्त है, और यह हेयर मास्क बनाने के लिए कुछ मिनट लगते हैं! इसे बनाने की अधिकांश सामग्री आपके पास किचन में ही उपलब्ध है|

Baal Badhane Ke Gharelu Upay

बाल बढ़ाने का घरेलू नुस्खा – इसके लिए आपको जरूरत होगी

• 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल

• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल or olive oil

• 2 टेबल स्पून शहद

• एक अंडा

कैसे इस्तेमाल करे:

– एक कटोरी मे ये सारी चीज़े मिला ले, धयान रहे आंडा डालने से पहले आप उसको अच्छी तरह से फटे ले

– इस मिक्स्चर को अच्छी  तरह बालो मे लगा लीजिए , जड़ो से शुरुवात करते हुए पुर बालो मेइस मास्क को धीरे धीरे उंगलियों को गोल-गोल घुमाते हुए बालों की जड़ों में लगाएं इससे आपका ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा और बाल जल्दी लंबे होंगे

– इस मिक्सचर को अपने बालों पर 30 मिनट तक लगा रहने दीजिए

– फिर गुनगुने पानी से अपने बालों को धो लीजिए

आइए जाने की यह मिक्सचर बालों को लंबा करने के लिए क्यों असरदार है:

  • इसमें नारियल का तेल है जो बालों को लंबा करने में बहुत मदद करता है यह है जड़ों को मस्ट्राइज़ करता है
  • नारियल के तेल में ओमेगा 3 फैटी एसिड होते हैं जोकि डायरेक्टली बालों को घना बनाने में मदद करते हैं
  • ऑलिव ऑयल भी रूखे बेजान बालों को मस्ट्राइज़ और हाइड्रेट करता है
  • शहद बालों की गंदगी को निकालता है और उन्हें साफ बनाता है हनी को एंटीफंगल भी माना जाता है
  • अंडे में प्रोटीन पाया जाता है जो बालों को लंबा करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है|
  • अंडे में मौजूद प्रोटीन बालों की जड़ों तक जाता है और उन्हें मजबूत और सॉफ्ट बनाता है ना केवल यही अंडा बालों में शाइनिंग भी प्रदान करता है

लंबे बाल करने के लिए कुछ आसान टिप्सलंबे बाल करने के लिए कुछ आसान टिप्स

– स्वस्थ आहार खाएं

– जो प्रोटीन विटामिन मिनरल्स से भरपूर हो |  ऐसे भोजन का सेवन करें जो विटामिन ए, बी, सी और ई, आयरन, जिंक ,कॉपर, मैग्नीशियम, सेलेनियम से भरपूर हो

– आपके सिर की मालिश करें बालों को बढ़ाने के लिए

– बालो को मसाज करने से बालो की जड़ो मे खून का प्रवाह बढ़ता है, जो बालो के रोम तो उतजीत करता है. यदि आप  मसाज करते है तो आपके बालो को डीप कंडीशनिंग मिलती है. अप गुनगुने तेल से अपने बालो की मालिश हफ्ते मे एक बार कर सकते है.

– अपने बालों को उल्टा फ्लिप करें

– यह एक बहुत ही अससन और लोकप्रिय ट्रिक है बालो को जल्दी बड़ाने के लिए. आपको रोजाना 4 से 5 बार बस बालो को उपर नीचे फ्लिप करना होगा. माना जाता है की यह छोटा सा आइडिया बहुत फाएेदेमंद है बालो को लंबा करने के लिए.

– तनाव-मुक्त रहें

– स्ट्रेस को बाल झड़ने का एक मुख्य कारण बताया गया है. माना जाता है की स्ट्रेस बालो की नॉर्मल ग्रोथ साइकल को काफ़ी हद तक बिगाड़ सकता है. इसलिए यदि आप बाल बढ़ाना चाहते है, तो जितना होसके तनाव ओर स्ट्रेस से दूर रहे.

– अलोएवेरा से अपने बालो को पोशाक बनाए

– अलोएवेरा बाल वृद्धि को प्रोत्साहित करती है और बालों के झड़ने से बचाता है यह रूसी को कम कर देता है और आपके बालों की प्राकृतिक चमक बनाए रखने में मदद करता है. अलोएवेरा  जेल को थोड़े से नींबू के रस के साथ मिश्रित करें और लगभग 20 मिनट के लिए इसे बालो मे लगा कर छोड़ दें। उसके बाद अपने बालो को धोले. ये आप हफ्ते मे एक बार कर सकते है.

VIDEO – Baal Badhane Ke Gharelu Upay

 

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